倘徉在大自然之中，嗅着泥土和绿草的清香，或一起观海上日出日落，唱着老歌，说着故事，避暑乘凉……离开喧嚣的都市，感受久违的纯真与惬意！

【北戴河：最经典的度假海滨】

阳光、海浪、沙滩、丰富的虾蟹，北戴河，成为人们夏日度假的经典之选。

躺在沙滩上晒晒太阳，吹吹海风，或在海里慵懒地游弋，城市的纷扰，工作的疲惫在这里将消失怠尽。夜幕降临，享受一顿饕餮大餐，酒足饭饱，伴着声声海浪进入梦乡，犹如置身迷人的乐浪岛。

除此之外，看日出、出海观光、滑沙、海上垂钓、参观名人别墅、享受日光浴，都是北戴河难得的夏日享受，怎能轻易错过？还有，和心爱的人一起骑着双人自行车，在海边兜风，相信会给人们留下深刻印象。

清凉提示：夏天平均温度只有24.5℃

自驾路线：自驾车从京沈高速公路北戴河出口下道，沿高速公路引道前行即可。

【桦皮岭：最理想的避暑胜地】

桦皮岭景区坐落在燕山余脉的大马群山之中，位于坝下崇礼与坝上张北交界处,距崇礼县城30公里。海拔从1900米延至2128.7米，最高海拔2128.7米，是京西最高峰，有"子天山"之称。年平均气0.2℃，冬季最低气温一30℃，年平均降雪量6 3.5mm，累计积雪500mm，积雪时间长达150天，夏季最高气温低于20℃，素有" 天下十三省，冷不过桦皮岭"之说，是理想的避暑胜地。

夏季嘉木葱笼，层林叠翠，蓝天俊洁，空气清新，遍野芳菲。置身于群山林海之中，倾听鸟语林涛，静观百兽嬉戏，浴天然氧吧，尽情饱览天然生命的多姿多彩。同时还可以采集到蕨菜、蘑菇、黄花、金莲花等纯天然绿色保健食品。

清凉提示：夏季最高气温低于20℃

自驾线路：张承高速——崇礼北出口下高速右转33公里——到达桦皮岭景区。

【承德皇家避暑胜地：有八个北海公园大】

塞外最璀璨的一颗明珠，避暑山庄以朴素淡雅的山村野趣为格调，取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，成为中国现存占地最大的古代帝王宫苑，也是夏季避暑旅游的好去处。据说这里夏季三伏的平均温度只在24.4摄氏度。

在避暑山庄消遣之余，游览这里的寺庙是不能错过的。普宁寺，是乾隆时代修建的第一座寺庙，是仿西藏三摩那寺(又称桑鸢寺)建造的，是汉藏结合式样的寺庙。普宁寺内有一尊世界上最大的木雕观音菩萨，是当今世界上最高大、最重的一尊木雕佛像，也是中国乃至全世界佛教艺术史上罕见的杰作。普宁寺建在山坡上，坐北朝南，平面布局以一条中轴线贯穿，主体建筑都以中间的主殿大雄宝殿为界，前半部分是汉族佛教寺庙样式，而后半部分则具备桑鸯寺的基本特征。

清凉提示：夏季平均气温24.4℃

自驾路线：从北京三元桥走京顺路，上京密路，古北口上101国道，经滦县、双塔到达承德。全程约230公里。用时大概3个多小时。

【白洋淀：河北最大的清凉湖泊】

白洋淀位于北京、天津和石家庄三大城市的腹地，是河北平原上最大的淡水湖泊。白洋淀有大小不同146个淀泊，最大的2万多亩，最小的180亩。

乘坐木船徜徉于纵横交错的芦苇丛中，欣赏“鱼戏荷叶中”的自然美景;与渔民一起下淀捕鱼，入住渔家小院，饱餐鲜味十足的渔家大餐……七月，正是白洋淀菱角成熟的季节，和当地人一起采摘菱角，品味水乡生活的点滴乐趣。

到白洋淀，参观附近的名胜古迹必不可少。雁翎队纪念馆、康熙水围行宫、沛恩寺，据当地人介绍，古代不少君王曾到此避暑、水猎。传说白洋淀的“一淀”又称“捞王淀”，据说是当年乾隆皇帝落水被渔民救起的地方。

清凉提示：夏季平均气温，平原26℃~28℃;高原22℃~26℃

自驾路线：从六里桥上京石高速，过涿州，经高碑店进定兴，然后到徐水，从徐水出口出来向左走天津方向，前行12公里过收费站，沿主路行进20公里即可进入安新县白洋淀旅游区。